考察

ジム選びの条件を考えてみた。

私が通っているジムは車で約2分のところにあるのですが、当初始めるときはただ近いからという理由だけで選びました。もし、私がもしまたほかの地でジムに通うとなったときの選ぶ条件を考えてみました。

1.家から近い

これは鉄板ですね。まずこの条件を満たしていないジムには通いません。最低でも車で10分以内の圏内にある場所を選ぶべきです。これはマスト条件と言っても過言ではありません。私がなぜそこまで家から近いところにこだわるのか、これには理由があります。家から30分以上かかるジムにいく場合その時間かけていくのが億劫になるからです。ジムに行かなくなるのであれば、本末転倒です。遠いというだけで、人はみな理由をつけていかなくなります。今日は残業で遅いしいいかななど適当な理由をつけます。どうせならジムには継続的にいきたいものです。そのため、近いとそんなムダな言い訳はでてこなくなります。必ず行ける状況を作ることが大切です。そのため、家から近い場所を選ぶということは条件なってきます。

2.器具が豊富

私が通っているジムでは器具が豊富で、自分の鍛えたい部分をその器具に合わせて選べます。また、数は多くはなのですが人が多くてなかなか使えないということはあまりありません。そのため、ゴールドジムでは器具が多く必ず使えるようになっているかと思います。そこまで数は必要ないですが、自分がここのジムに通うんだというときは、器具がどれくらいあるのか、また人はどれくらいくるのか考える必要があります。そのため、器具が豊富であることを条件にしました。

3.自分と同じ年代の方が多いのか

私の通っているジムでは年配の方が比率的には多いのですが、20代、30代のかたもよくみかけます。なんとなく自分の近いかたがジムにいると、親近感がわいてくると思います。もし仮に、お話をする機会があったとしても話が合うと思います。そのため、そこの部分は少し考えたほうがいいと思います。

まとめ

以上3点ジム選びの条件を選んでみました。このなかでも特に注目していただきたいのが、家から近いかどうかです。ここでジムを選んでいいかと私は思います。きっと、ストレスもかからずジムに通うことはできるはずです。